Kurse

Persönlichkeits-entwicklung für Frauen

Easy YOU: Deine Reise zu innerer Balance Wie du Dauer-Stress, Überforderung und Hektik aus deinem Alltag verbannst, damit du gelassen und entspannt durch dein Leben gehst. In einer Welt voller Erwartungen, in einer Leistungsgesellschaft, die angetrieben wird von dem Gedanken,…

Vinyasa Yoga

Mein Name ist Annica, ich bin Vinyasa* Yogalehrerin und 30 Jahre jung. Um meinen Horizont ständig zu erweitern habe ich in den letzten Jahren Weiterbildungen für Schwangerschafts-, Rückbildungs-, Kinder- und Seniorenyoga erfolgreich abgeschlossen und biete bereits Kurse in den Fachrichtungen…

Michelle Altieri: Yoga Coaching, Gruppenworkshops

Yogakurse & Thai- Yoga Massage

Namaste ♥, mein Name ist Michelle. Ich blicke auf eine über 10jährige Erfahrung als Vinyasa Yogalehrerin zurück und begleite heute erfolgreich Menschen in 1:1 Coachings, Yogakursen und Gruppenworkshops, um Stress im Berufs- und Privatleben zu reduzieren, Glaubenssätze aufzudecken und sich durch abgestimmte Tools, Techniken und Selbstreflektion endlich wieder selbst näher zu kommen. Als Bewusstseinscoach, Meditationslehrerin & Ernährungsberaterin begleite ich dich durch Körper- und Mentaltraining durch deine Entwicklung.
Ingrid Stüben - Hatha Yoga

Hatha Yoga – Ingrid Stüben

Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Meine Kurse sind für alle Altersstufen und auch für Einsteiger geeignet. Hier findest Du Entspannung und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.Gleichzeitig wird dein Körper gekräftigt und du erlangst mehr…

Präventionskurs: Hatha Yoga für Anfänger

Präventionskurs: KU-ST-R89EA1 In meinen Yogastunden erwarten dich sanfte Flows im Verbindungmit dem Atem, oder das Verweilen in einer Haltung und dasSpüren des Atems. Wichtig ist auch dass wir Spaß miteinanderhaben, damit Körper und Geist zueinander finden. Ein Mudra, einekleine Meditation…