Bist Du an einem der Kurse / Veranstaltungen interessiert? Kontaktiere einfach eine:n unserer Trainer:innen, um an einem „Schnuppertraining“ teilzunehmen. Kontaktdaten findest Du in der jeweiligen Beschreibung des Kurses / Veranstaltung.
Kurse (Yoga und Selbstverteidigung)
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Rückbildungsyoga mit Baby
Donnerstag 10 -11 Uhr | Beginn 18. Juni 2026 | 8 Einheiten 130 € | mit Annica Weschebach Nach der Geburt beginnt eine besondere Zeit des Ankommens – in deinem Körper, in deinem neuen Alltag und in deiner Rolle als Mama. In diesem Kurs darfst du dir bewusst Zeit für dich nehmen und gleichzeitig dein Baby
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Kundalini Yoga
Mittwochs um 19:30 – 21 Uhr | Einstieg jederzeit möglich | mit Maren Flüshöh Kundalini Yoga ist mehr als nur Bewegung – es ist eine tiefgehende Reise zu dir selbst. Durch eine einzigartige Kombination aus Atemtechniken (Pranayama), dynamischen Bewegungen (Kriyas), Meditation und Mantras wird deine Lebensenergie (Kundalini) aktiviert und harmonisiert. Extreme Dehnungsübungen oder Kopfstand kommen nicht vor – Kundalini Yoga zeichnet
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Vinyasa Yoga – Advanced
Start 25. Juni 2026 Ende 27. Aug. 2026 immer donnerstags um 17:30 Dauer 1 Stunde (8 Einheiten; 120 €) mit Annica Weschenbach Beschreibung Wenn wir uns in unserem Körper wohl und sicher fühlen, verändert sich etwas – wir gehen anders durch den Tag, treffen Entscheidungen aus einem ruhigeren Ort heraus und spüren eine Stärke, die
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Seelenlicht Yoga
Mittwochs um 17:30 -19 Uhr | Warteliste | Meditation & Achtsamkeit mit Maren Flüshöh Seelenlicht Yoga ist mehr als eine körperliche Praxis – es ist eine sanfte, tiefgehende Reise zu dir selbst. In liebevoll geführten Sessions verbinden wir Atem, Bewegung, Meditation und Achtsamkeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Was macht Seelenlicht
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Vinyasa Yoga mit Ivana Wierich
Als Ärztin ist mir meine eigene und Gesundheit von anderen sehr wichtig. Als Ärztin ist mir meine eigene Gesundheit und die von Anderen sehr wichtig. Daher praktiziere ich seit Jahren Yoga und freue mich, meine Begeisterung und meine Kenntnisse, mit anderen zu teilen. Meine Yoga-Trainer-Ausbildung habe ich im costarikanischen Dschungel bei Liz Lindh aus Amerika absolviert. Zahlreiche
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Vinyasa Yoga – Beginner
Datum: 21. Mai 2026 – 30. Juli 2026 | Donnerstag 18:45 – 19:45 Uhr | 120 € | mit Annica Weschenbach | weitere Kurse folgen Wenn wir uns in unserem Körper wohl und sicher fühlen, verändert sich etwas – wir gehen anders durch den Tag, treffen Entscheidungen aus einem ruhigeren Ort heraus und spüren eine
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Hatha Yoga
Mittwochs von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr | Einstieg jederzeit möglich | mit Ingrid Stüben Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Meine Kurse sind für alle Altersstufen und auch für Einsteiger geeignet. Hier findest Du Entspannung und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.Gleichzeitig wird dein Körper gekräftigt und du erlangst mehr
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Wingtsun – die effiziente Kampfkunst zur Selbstverteidigung mit René Schroiff
WingTsun stellt eine spezielle Art der Selbstverteidigung dar, die auf eine alte, chinesische Kampfkunst zurückgeht. Im Leben gibt es immer wieder Situationen, die gefährlich sind und Gefahrenpotenzial bergen. WingTsun hilft dir dabei, gefährliche Situationen zu erkennen und zu entschärfen. Sollten verbale Deeskalationstechniken nicht ausreichen, lernst du durch uns, dich auch körperlich zur Wehr zu setzen.
Veranstaltungen
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Seelenlicht – Zeit „im Feld der Liebe“
1.8.2026 | 18-21 Uhr | 35 € Dankbarkeit & Fülle durchströmen das Feld. Wir ehren die Ernte unseres Jahres und öffnen das Herz für Liebe, Verbindung & innere Fülle. DIE SEELENLICHT ZEIT IST EINE NÄHRENDE, LIEBEVOLLE, UMHÜLLENDE ZEIT FÜR DICH Was dich erwartet Motherdrum Sessionshochschwingende EnergieMediale Begleitung MeditationenStilleAchtsamkeitAtemübungenGeführte Meditationsreisenwohltuende KlängeWährend der Seelenlicht Zeit kann sich dein Blick
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Eine Reise zwischen den Welten
12.7.2026 | 11-15 Uhr | 65 € „Da ist soviel mehr in dir, als du es gerade lebst„ Wenn der Kopf leiser wird und dein Körper sich ausdrücken darf, öffnet sich ein Raum in dir, für mehr Klarheit, mehr Vertrauen, mehr Lebendigkeit. Eine tiefgehende Reise durch Atem, Bewegung und schamanische Krafttierarbeit, die dich berühren, öffnen und
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Women Circle
27.6.2026 | 18-21 Uhr | 45 € | Freundinnen- Rabatt: Zusammen 77,-€ Women Circle – Die Magie der Weiblichkeit Raus aus dem Kopf – rein in den Körper.Der Körper trägt wesentlich mehr Erinnerungen in sich als der Verstand. In Zeiten von höher, schneller, weiter ist ein Women Circle ein magischer Raum für alleFrauen, die sich mehr
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Mandala malen
18.7.2026 | 12-18 Uhr | 131 € inkl. Material | Kursleitung Lena Brühl Ein Mandala ist mehr als nur ein rundes, buntes Bild. Es ist der Ausdruck Deiner Seele und kann Deine Innenwelt für Dich sichtbar machen. In einem sanften und gleichzeitig kraftvollen Tagesworkshop lernst Du die beruhigende & fokussierende Wirkung des Mandala Malens kennen.Während Du
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8. Festivalnachlese 2026
4.7.2026 | 17-20 Uhr | 25 € Wir laden euch herzlich ein, die schönsten Lieder, Mantren und Herzensmomente vom „Come Together Festival 2026“ zusammen noch einmal aufleben zu lassen. Gemeinsam singen, lauschen und die Kraft des Singens auf vielfältige Weise und in Mehrstimmigkeit erleben. Kontaktb.holtermann67@gmx.de0151 72903857 Es erwartet dich ein Abend voller Musik, Gemeinschaft und Lebensfreude.
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Seelenlicht-Zeit – im Feld des Lichts
28.6.2026 | 11-18 Uhr | 88-111 € nach eigenem Ermessen Eine nährende, liebevolle, umhüllende Zeit für dich. Dieses Mal öffnen wir gemeinsam einen Raum im Feld des Lichts – ein Feld, das dich erinnert, trägt und sanft in deine eigene Wahrheit führt. Bei gutem Wetter dürfen wir uns zusätzlich im eigenen Wald des Namasté Halver –
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Zurück zu dir – ein Tagesretreat
25.7.2026 | 10:00 – ca. 16:00 Uhr | 99 € Anika Kutschelis, Human Design und Energiearbeit und Susanne Anand Livdeep, Kundalini Yoga & Sat Nam Rasayan laden dich ein Wann hast du dir das letzte Mal wirklich Zeit für dich genommen? Dieses Tagesretreat ist deine Einladung, dem Alltag zu entfliehen, loszulassen und wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Ein
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Elfenklangreise – Elfenklang & Herzgesang
20.6.2026 18-20 Uhr Mit unserer Elfenklangreise entführen wir dich für eine Stunde in die Welt der obertonreichen Klänge. Mit Hilfe unserer Elfenharfen und unserer Stimmen weben wir einen entspannenden Klangteppich, der dich trägt und für Harmonisierung auf allen Ebenen sorgt.Nach dem Konzert ist noch Zeit, um uns näher kennenzulernen und unsere Instrumente einmal selber zu spielen,
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Embodiment – auf den Körper hören
13.6.2026 von 12-17 Uhr 66 € EMBODIMENT ist eine Einladung, aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu sinken. Genau da liegt deine tiefe, intuitive Weisheit – jenseits von Denken und Zweifeln.Dein Körper kann Dein Wegweiser werden,der Dich sicher durch die vielfältige Herausforderungen deines Lebens leiten kann. Kennst du es, nur noch auf äußere Reize
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Grundlagenwissen des Ur-schamanismus – altaiischer Herkunft (Level 1)
Datum der Veranstaltung wird bekannt gegeben Dieses Seminar ist eine Einladung, dem altaiischen schamanischen Wissen mit Offenheit und einer tiefen innerer Bereitschaft zu begegnen. Ikh Kharaa Holon Batu (Uuten Altai) teilt grundlegendes schamanisches Wissen, das über viele Generationen hinweg bewahrt wurde. Es basiert auf gelebter Erfahrung, stiller Beobachtung und der natürlichen Ordnung des Lebens. Dieses
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