Kurse

Kavod Krav Maga mit Jörg & Björn

Krav Maga wurde in Israel entwickelt, um auch Untrainierte und Menschen und Neulingeim Bereich Auseinandersetzung in verhältnismäßig kurzer Zeit auf ein hohes Niveau inder Selbstverteidigung zu bringen. Oder, um gewalttätige Situationen unter psychischem Druck zu meistern. Dadurch istes, unabhängig von…

Vinyasa Yoga mit Ivana Wierich

Als Ärztin ist mir meine eigene und Gesundheit von anderen sehr wichtig. Als Ärztin ist mir meine eigene Gesundheit und die von Anderen sehr wichtig. Daher praktiziere ich seit Jahren Yoga und freue mich, meine Begeisterung und meine Kenntnisse, mit anderen…

Hatha Yoga – Ingrid Stüben

Yoga bringt Körper, Geist und Atem in Einklang. Meine Kurse sind für alle Altersstufen und auch für Einsteiger geeignet. Hier findest Du Entspannung und kannst den Stress des Alltags hinter dir lassen.Gleichzeitig wird dein Körper gekräftigt und du erlangst mehr…