13.6.2026 von 12-17 Uhr 66 €
EMBODIMENT ist eine Einladung, aus dem Kopf zurück in deinen Körper zu sinken. Genau da liegt deine tiefe, intuitive Weisheit – jenseits von Denken und Zweifeln.
Dein Körper kann Dein Wegweiser werden,der Dich sicher durch die vielfältige Herausforderungen deines Lebens leiten kann.
Kennst du es, nur noch auf äußere Reize zu reagieren, dein Programm abzuspulen und dabei den Kontakt zu deinen Bedürfnissen völlig zu verlieren?
Im Embodiment darfst du entspannen und nach Innen zu spüren; ganz zu Dir.
Mit Hilfe von Körperwahrnehmungsübungen, Atmen, Meditation und Elementen aus der Hakomi-Körperpsychotherapie lernst du, den Signalen deines Körpers zu lauschen,sie zu entschlüsseln und vor allem praktische Tools für zu Hause.
Dein Körper wird mehr und mehr zu deinem Ratgeber:
- bei Sympthomen
- bei Entscheidungen
- in Beziehungsfragen
……wenn es um Stress und Entspannung geht.
So kannst du bewusster agieren und – vor allem – entspannter und mit mehr Klarheit und Selbstliebe deinen Weg gehen.
Für diese Gruppe sind keine Vorerfahrungen nötig.
Bitte bring warme Socken und bequeme Kleidung.
