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# Namasté Halver: Dein Ort für Körper-Geist-Seele

## Sitemaps
[XML Sitemap](https://namaste-halver.de/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Beiträge
- [Raum für dich – für Frauen, die sich selbst zu oft vergessen](https://namaste-halver.de/raum-fuer-dich-fuer-frauen-die-sich-selbst-zu-oft-vergessen/): Im Alltag sind viele Frauen für andere da: für die Familie, den Partner, die Kinder, dieEltern, Freunde oder den Beruf. Oft bleibt dabei kaum Zeit, die eigenen Bedürfnissewahrzunehmen und sich selbst die gleiche Aufmerksamkeit und Fürsorge zuschenken, die man anderen selbstverständlich gibt.
- [Rückbildungsyoga mit Baby](https://namaste-halver.de/rueckbildungsyoga-mit-baby/): Donnerstag 10 -11 Uhr | Beginn 18. Juni 2026 | 8 Einheiten 130 € | mit Annica Weschebach
- [Kundalini Yoga](https://namaste-halver.de/kundalini-yoga/): Mittwochs um 19:30 - 21 Uhr | Einstieg jederzeit möglich | mit Maren Flüshöh
- [Vinyasa Yoga – Advanced](https://namaste-halver.de/vinyasa-yoga-advanced/): Start 25. Juni 2026 Ende 27. Aug. 2026 immer donnerstags um 17:30 Dauer 1 Stunde (8 Einheiten; 120 €) mit Annica Weschenbach
- [Seelenlicht – Zeit „im Feld der Liebe“](https://namaste-halver.de/seelenlicht-zeit-im-feld-der-liebe/): 1.8.2026 | 18-21 Uhr | 35 € 
- [Eine Reise zwischen den Welten](https://namaste-halver.de/eine-reise-zwischen-den-welten/): o4.10.2026 | 11-15 Uhr | 65 € 
- [Mandala malen](https://namaste-halver.de/mandala-malen/): Termin folgt | 131 € inkl. Material | Kursleitung Lena Brühl
- [Seelenlicht-Zeit – im Feld des Lichts](https://namaste-halver.de/seelenlicht-zeit-im-feld-des-lichts/): 28.6.2026 | 11-18 Uhr | 88-111 € nach eigenem Ermessen
- [Zurück zu dir – ein Tagesretreat](https://namaste-halver.de/zurueck-zu-dir-ein-tagesretreat/): 25.7.2026 | 10:00 – ca. 16:00 Uhr | 99 €
- [Embodiment – auf den Körper hören](https://namaste-halver.de/embodiment-auf-den-koerper-hoeren/): Termin folgt
- [Motherdrum Session](https://namaste-halver.de/motherdrum-session/): Mittwochs 11:00 15:00 Uhr und nach Absprache
- [Flow & Glow – Yoga & Edelsteinketten –](https://namaste-halver.de/flow-glow-yoga-edelsteinketten/): 29.8.2026 11-15 Uhr
- [Kakaozeremonie & Yoga](https://namaste-halver.de/kakaozeremonie-yoga/): mit Denise
- [Auszeit für dich](https://namaste-halver.de/auszeit-fuer-dich/): Gönn dir eine Auszeit und schenke dir selbst liebevolle Aufmerksamkeit .
- [Schamanische Familienaufstellung](https://namaste-halver.de/schamanische-familienaufstellung/): 19.09.2026 & 20.09.2026 von 11-18
- [Im Feld des Feuerpferdes](https://namaste-halver.de/im-feld-des-feuerpferdes/): Ein initiatisches Seminar - in drei Teilen - für Transformation, Verbundenheit und gelebtes Wir-Bewusstsein. 
- [Seelengeflüster – Visionboard](https://namaste-halver.de/seelengefluester-visionboard/): Dieser Visionboard-Workshop öffnet einen klaren, fokussierten Raum für deine innere Ausrichtung.
- [Seelenlicht Zeit](https://namaste-halver.de/seelenlicht-zeit/): Die Seelenlicht Zeit ist eine nährende, liebevolle und umhüllende Auszeit für dich.In einem geschützten Raum aus Klang, Stille, Meditation und medialer Begleitung darfst du loslassen, auftanken und dich neu ausrichten.
- [Selbstverteidigung](https://namaste-halver.de/selbstverteidigung/): Krav Maga wurde in Israel entwickelt, um auch Untrainierte und Menschen und Neulinge im Bereich Auseinandersetzung in verhältnismäßig kurzer Zeit auf ein hohes Niveau in der Selbstverteidigung zu bringen.
- [YOGA](https://namaste-halver.de/yoga/): Als Ärztin ist mir meine eigene und Gesundheit von anderen sehr wichtig.
- [Seelenlicht Yoga](https://namaste-halver.de/maren-flueshoeh/): Mittwochs um 17:30 -19 Uhr | Warteliste | Meditation & Achtsamkeit mit Maren Flüshöh
- [Vinyasa Yoga mit Ivana Wierich](https://namaste-halver.de/vinyasa-yoga/): Als Ärztin ist mir meine eigene und Gesundheit von anderen sehr wichtig.
- [Heilsames Singen mit Birgit Holtermann](https://namaste-halver.de/heilsames-singen/): Wir tauchen in Lieder und Klänge unterschiedlicher Kulturen ein. Im Vordergrund stehen die Freude am gemeinsamen Singen, sowie das innere Erleben und nicht der äußere Klang.Achtsames Lauschen, nichts mehr produzieren wollen, sondern geschehen lassen, „von selbst singen lassen“, schafft neue Erfahrungsräume. Diese Art des Singens kann unser Herz öffnen und der Klang bringt uns an den Ort der Stille in uns selbst.
- [Vinyasa Yoga – Beginner](https://namaste-halver.de/vinyasa-und-schwangeren-yoga/): Datum: 21. Mai 2026 - 30. Juli 2026 | Donnerstag 18:45 - 19:45 Uhr | 120 € | mit Annica Weschenbach | weitere Kurse folgen
- [Hatha Yoga](https://namaste-halver.de/hatha-yoga/): Mittwochs von 10:30 Uhr bis 12:00 Uhr | Einstieg jederzeit möglich | mit Ingrid Stüben
- [Wingtsun – die effiziente Kampfkunst zur Selbstverteidigung mit René Schroiff](https://namaste-halver.de/wingtsun-die-effiziente-kampfkunst-zur-selbstverteidigung/): WingTsun stellt eine spezielle Art der Selbstverteidigung dar, die auf eine alte, chinesische Kampfkunst zurückgeht. Im Leben gibt es immer wieder Situationen, die gefährlich sind und Gefahrenpotenzial bergen. WingTsun hilft dir dabei, gefährliche Situationen zu erkennen und zu entschärfen. Sollten verbale Deeskalationstechniken nicht ausreichen, lernst du durch uns, dich auch körperlich zur Wehr zu setzen. So stärkt WingTsun dein Selbstbewusstsein und hat positive Auswirkungen auf deine körperliche und mentale Gesundheit.

## Seiten
- [Coming Soon – unser Sommerprogramm 2026](https://namaste-halver.de/coming-soon/): Freu dich auf unser Sommerprogramm 2026!
- [Sommerprogramm 2026](https://namaste-halver.de/sommerprogramm/): Das Sommerprogramm 2026 ist ein gemeinsames Herzensprojekt von Anahata Yoga Lüdenscheid, Meine Kraftquelle Halver und Namasté Halver – Der Entfaltungsraum. Gemeinsam haben wir ein vielfältiges Programm für Körper, Geist und Seele zusammengestellt .
- [Selbstverteidigung](https://namaste-halver.de/selbstverteidigung/)
- [Yoga](https://namaste-halver.de/yoga/)
- [Veranstaltungen](https://namaste-halver.de/veranstaltungen/): Veranstaltungen im Rahmen des Sommerprogramms "Alle Zusammen" findest du auf www.allezusammen.info Blocksy: Contact Info
- [Kurse / Veranstaltungen / News](https://namaste-halver.de/kurse-veranstaltungen/): Bist Du an einem der Kurse / Veranstaltungen interessiert? Kontaktiere einfach eine:n unserer Trainer:innen, um an einem „Schnuppertraining“ teilzunehmen. Kontaktdaten findest Du in der jeweiligen Beschreibung des Kurses / Veranstaltung.
- [Kontakt](https://namaste-halver.de/kontakt/): Über dieses Formular kannst du uns eine Mitteilung senden, wenn du dich für eine unserer Veranstaltungen interessierst oder du selbst eine Veranstaltung anbieten möchtest. Bitte fülle das Formular möglichst vollständig aus, wir werden uns umgehend melden.
- [Für Kursleitende](https://namaste-halver.de/fuer-kursleitende/): Du suchst einen Ort, an dem Du Deinen Kurs / Veranstaltung / Retreat / Workshop oder ähnliches rund um die Themen Körper, Geist und Seele anbieten kannst?
- [Links](https://namaste-halver.de/das-seminarzentrum/links/)
- [Veranstaltungskalender](https://namaste-halver.de/das-seminarzentrum/veranstaltungskalender/)
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- [Namasté Halver – der Entfaltungsraum](https://namaste-halver.de/): This is a Page excerpt. It will be displayed for search results